Power-Aquafitness

Montag, 18.00 - 19.00 Uhr, Hallenbad der Regenbogenschule, Bröderichweg

Kursgebühren für 10 Termine:
für Vereinsmitglieder 35,00 Euro
für Nichtmitglieder 70,00 Euro
Kaufpreis Gürtel: 25,00 Euro
(verbindliche Anmeldung erforderlich)


Bei der Power-Aquafitness werden Kraft und Ausdauer gelenkschonend aufgebaut. Durch einen Mix von Ausdauer- und Krafttraining, speziell im Bereich der Rumpfmuskulatur, wird die gesamte Körpermuskulatur angesprochen und gestärkt. Trainiert wird im tiefen Wasser mit speziell für die Aquafitness entwickelten Auftriebsgürteln.

Wir nutzen Cookies auf unserer Website um diese laufend für Sie zu verbessern. Mehr erfahren