Sie sind hier: Startseite » Wochenplan

Wochenplan

Montag 9.00 - 10.00 Uhr Gymnastik 50 + Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Angebot für Vereinsmitglieder
  10.00 - 11.00 Uhr Bleib fit - tanz mit Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Kurs
  18.00 - 19.15 Uhr

Funktionsgymnastik mit Kleingeräten Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Angebot für Vereinsmitglieder
  18.00 - 19.00 Uhr Wassergymnastik mit Regine Schwimmbad Idenbrockplatz Kurs
  19.45 - 21.00 Uhr Intensivgymnastik Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Angebot für Vereinsmitglieder.
         
Dienstag 9.30 - 11.00 Uhr Hatha-Yoga Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Kurs
  18.00 - 19.30 Uhr Wing Chun Gymnastikraum/SC Westfalia Kinderhaus Kurs
  18.30 - 19.30 Uhr


Bodyforming

Neue Sporthalle des LWL-Förderschulzentrums Angebot für Vereinsmitglieder
  18.15 - 19.45 Uhr Faszienyoga Anfänger Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Kurs
  19.45 - 21.15 Uhr Faszienyoga Fortgeschrittene Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Kurs
         
Mittwoch 10.00 - 11.00 Uhr Fit in den Tag Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Angebot für Vereinsmitglieder
  17.30 - 19.00 Uhr Entspannungsyoga Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Kurs
  19.15 - 20.15 Zumba Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Kurs
         
Donnerstag 9.00 - 10.00 Uhr Rund um den Rücken Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Kurs
  10.15 - 11.30 Uhr Achtsamkeitsyoga - Yin und Yang Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Kurs
  18.00 - 19.00 Uhr

Vinyasa Yoga I Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Kurs
  19.15 - 20.15 Uhr Vinyasa Yoga II Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Kurs
  19.00 - 20.00 Uhr



Ausgleichsgymnastik Turnhalle Uppenbergschule Angebot für Vereinsmitglieder
         
Freitag 9.00 - 10.00 Uhr Pilates mit Fabian Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Kurs
  10.00 - 11.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik Panoramaraum/SC Westfalia Kinderhaus Kurs
  17.00 - 18.00 Uhr

Fit ab 50 Sporthalle der Papst-Johannes-Schule/Diesterwegstraße Angebot für Vereinsmitglieder
         
         

Wir nutzen Cookies auf unserer Website um diese laufend für Sie zu verbessern. Mehr erfahren